Genau dein Life. Genau dein Style. Diese toughe GPS-Smartwatch stürzt sich mit dir in jedes Erlebnis. Behalte deine Fitness im Blick. Und bleibe immer smart in Verbindung. Die Instinct 2 ist jetzt sogar in zwei Größen verfügbar, und somit auch für schmale Handgelenke geeignet.

ENTWICKELT FÜR DRAUSSEN
Diese robuste Smartwatch ist wasserdicht bis 10 ATM (entspricht dem Prüfdruck in 100 m Wassertiefe), und ist außerdem thermisch beständig und stoßfest. Dazu kommt ein Gehäuse aus faserverstärktem Polymer. Das Display wurde chemisch verstärkt und ist aus kratzfestem Gorilla® Glass.

GENAU DEIN STYLE
Mit einem überzeugenden Design, einem kontrastreichen Display und Modellen in verschiedenen Größen kannst du der Welt zeigen, dass du deine eigenen Wege gehst.

MULTI-SATELLITEN-UNTERSTÜTZUNG
Nutze mehrere globale Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung von GPS zu erhalten.

ABC-SENSOREN
Navigiere auf dem nächsten Trail mit ABC-Sensoren, darunter ein Höhenmesser für Höhendaten, ein Barometer zum Überwachen des Wetters und ein elektronischer 3-Achsen-Kompass.

TRACBACK ROUTING
Überlasse auf deinem Rückweg nichts dem Zufall, sondern navigiere mit dieser Funktion auf derselben Route zurück zum Startpunkt. So gehst du niemals verloren.

NACHRICHTEN VOM SMARTPHONE
Erhalte Benachrichtigungen und Alarme direkt auf die Smartwatch, wenn sie mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist.

CONNECT IQ-SHOP
Lade benutzerdefinierte Displaydesigns herunter, füge Datenfelder hinzu und hole dir Apps und Widgets aus der Connect IQ-Shop-App auf dein kompatibles Smartphone.

SICHERHEITS- UND TRACKINGFUNKTIONEN
Wenn die Smartwatch und das Telefon gekoppelt sind, kann deine Live-Position an deine Kontakte gesendet werden. Dies erfolgt entweder manuell oder bei bestimmten Outdoor-Aktivitäten automatisch mit der integrierten Unfallerkennung.

INTEGRIERTE SPORTAPPS
Nutze vorinstallierte Aktivitätsprofile für Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Indoor-Klettern, virtuelles Lauftraining, Golf, Yoga, Pilates und mehr.

HIIT-TRAININGS
Bei diesem Aktivitätsprofil werden deine HIIT-Trainings (High-Intensity Interval Training) gespeichert, darunter AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefinierte Trainings. Richte die Anzahl der Runden, der Belastungs-/Erholungsintervalle und mehr ein.

VO2MAX
Trainiere intelligenter mit VO2max. Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden könnten.

TÄGLICHE TRAININGSVORSCHLÄGE
Tägliche Trainingsvorschläge liefern Trainingsanweisungen, bei denen sowohl du selbst als auch dein Fitnesslevel berücksichtigt werden. Die Vorschläge basieren auf aktuellen Daten zu Trainingsbelastung und Trainingszustand.

ERHOLUNGSRATGEBER
Nach jedem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für dein nächstes hartes Training bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.

MTB DYNAMICS
Speichere die Details jeder Tour mit Mountainbike-Messwerten sowie speziellen Daten zu Grit und Flow. Mit diesen Daten wird bewertet, wie schwierig der Trail und wie flüssig der Fahrstil bei Bergabfahrten ist, damit du Werte hast, die du beim nächsten Mal übertreffen kannst.

HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK
Erhalte Daten zur berechneten Herzfrequenz3 sowie Alarme, wenn deine Herzfrequenz während einer Ruhephase zu hoch oder zu niedrig ist. Erkenne, wie hart dein Herz bei Aktivitäten arbeitet.

BEHALTE DEN STRESS IM BLICK
Anhand der Herzfrequenzvariabilität wird dein Stresslevel berechnet, so siehst du, ob du einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag hast.

SCHLAFANALYSE MIT SLEEP SCORE
Erhalte vollständige Informationen zu deinem leichten, tiefen und REM-Schlaf. Zeige alle Daten in einem speziellen Widget an mit Schlafwert und Insights.

BODY BATTERY-ENERGIELEVEL
Deine Garmin misst kontinuierlich deine Herzfrequenz und informiert dich mit Hilfe von Body Battery, wann du für dein nächstes Workout bereit bist. Sauerstoffsättigung im Blut und der Status deines Energielevels liefern dazu die notwendigen Informationen.

PULSE OX-SENSOR
Überwache deine Blutsauerstoffsättigung mit dem Pulse Ox Sensor4 und erkenne, wie sich die Sauerstoffsättigung deines Blutes in der Höhe oder beim Schlafen verändert. Nun siehst du, wie gut dein Körper Sauerstoff aufnimmt.

FITNESS-ALTER
Diese Funktion nutzt das chronologische Alter, deine wöchentliche Aktivität mit hoher Intensität, deinen Ruhepuls und deinen BMI, um zu berechnen, ob dein Körper jünger oder älter ist als du. Du kannst auch Tipps erhalten, um dein Fitness-Alter zu senken.

INTENSITÄTSMINUTEN
Zeichne auf, wie viele Minuten du mit hoher Intensität trainierst, wann du sie erhältst und bei welcher Aktivität. Zeige sie bei Aktivitäten mit Zeitangabe sogar als Datenfeld an.

MENSTRUATIONSZYKLUS-TRACKER
Verwende die Garmin Connect-App, um deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft aufzuzeichnen. Speichere Symptome, erhalte Informationen zu Training und Ernährung u. v. m.