Signifiant littéralement " prendre du plaisir en bougeant", la Zumba® procure plaisir et détente. Vous devenez rapidement accro de ce nouveau type de fitness qui nous vient d'Amérique Latine! Au son de musiques latinos, telles que la salsa, la samba, le merengue, le calypso, le reggaeton ou encore le hip hop, vous réalisez des mouvements de fitness et d'aérobic qui font travailler tous les muscles de votre corps. Sans vous en rendre compte, vous allez brûler les mauvaises graisses et augmenter votre résistance cardio. La Zumba®se démarque des cours traditionnels d'aérobic en salle, souvent répétitifs et lassants. Ce nouveau programme de remise en forme par la danse permet de pratiquer de nombreuses chorégraphies imaginées par les professeurs de Zumba et change régulièrement de rythme au cours de la séance: aucune chance de vous ennuyer pendant le cours! Prix: CHF 170 pour 8 cours de Zumba