FitLife Fitness Ausrüstung

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Wellnesserlebnis für Zuhause und unterwegs
 
 Durch effektive Vibrationen erreicht die Massage Pistole das tiefe Muskelgewebe und gewährleistet somit, dass die Muskeln entspannen und regenerieren können. Durch die Förderung der Durchblutung wird eine Linderung der Schmerzen ereicht und die Regeneration der Muskeln erhöht.
 
 Regelmässig angewendet, steigern Sie mit den stimulierenden Massagen Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit. Mit dieser Massagepistole geniessen Sie jederzeit und überall tiefenwirksame Massagen. Das handliche Massagegerät eignet sich perfekt für die Eigenmassage oder die Partnermassage zu Hause. Ob ein verspannter Nacken, schmerzende Arme oder müde Beine  mit der Massagepistole erreichen Sie jede Körperpartie. Zu zweit kommen Sie in den Genuss einer Nackenmassage oder Rückenmassage.
 
 Daten
 
 Stromleistung: 25 Watt (7.2V)
 Intensität: 4 verschiedene Stufen (max. 3200U/min)
 Akku: Lithium-Ionen-Akku, 2.000 mAh
 Akkulaufzeit: max. 4 Stunden (abhängig von der verwendeten Intensität)
 Gewicht Gerät mit 1 Aufsatz: 420 g
 Versandgewicht mit Verpackung: 800 g
 Ausführung: Schwarz
 Abmessungen ohne Aufsatz: 108 x 43 x 155 mm (siehe Bilder)
 Sicherheitsausschalten: Jeweils nach 15 min Betrieb
 
 Lieferumfang
 
 1 Massage Gun Mini
 4 auswechselbare Massageköpfe
 1 Ladekabel Typ USB-C
 1 Anleitung auf Deutsch und Englisch
 
 Funktionen und Anleitung
 
 Kugelkopf-Aufsatz: für die Massage von Rücken, Hüften, Oberschenkeln, Waden und anderen großen Muskelgruppen.
 Gabel-Aufsatz: für die Massage entlang der Wirbelsäule bis zum Nacken.
 Flachkopf-Aufsatz: für die Entspannung und Formung aller großflächigen Muskelpartien.
 Triggerkopf-Aufsatz: für die Massage von Gelenken, tiefem Gewebe und Triggerpunkten.
 
 Die Massage Gun Mini wird beim Batterieschalter unten am Griff durch langes Drücken eingeschaltet. Anschliessend kann die Geschwindigkeit der Vibration mittels einmaligem Drücken des gleichen Knopfes erhöht werden. Für die Auswechslung der Massageköpfe muss die Massage Pistole ausgeschalten werden und erst anschliessend kann ein neuer Massagekopf aufgesetzt werden. Sobald die recycelbare Batterie leer ist, kann mittels dem gelieferten Ladekabel die Massage Pistole aufgeladen werden.
 
 Wichtig: Nutzen Sie die Massage Pistole während der Ladung nicht! Fällt die Ladung der Batterie unter 20%, blinkt die Lade LED. Sobald diese LED konstant leuchtet, ist die Batterie wieder minimal geladen und kann wieder genutzt werden. Eine volle Ladung benötigt etwa 3 Stunden, anschliessend kann die Massage Gun Mini für 3 - 5 Stunden genutzt werden (abhängig von der Vibrationsstufe).
 
 Vorgeschlagene Anwendungen
 
 Schultermuskulatur: 3x 15 - 20 Sekunden
 Brustmuskulatur: 30 Sekunden
 Rückenmuskulatur: 3x 30 - 60 Sekunden
 Gluteale Muskulatur: 4x 30 - 60 Sekunden
 zurückweichende Muskelgruppe: 30 Sekunden

Massage Gun Mini

Wellnesserlebnis für Zuhause
 
 Durch effektive Vibrationen erreicht die Massage Gun Pro das tiefe Muskelgewebe und kann dadurch gewährleisten, dass die Muskeln entspannen und regenerieren können. Durch die Förderung der Durchblutung wird eine Linderung der Schmerzen erreicht und die Regeneration der Muskeln erhöht.
 
 Regelmässig angewendet, steigern Sie mit den stimulierenden Massagen Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit. Mit dieser Massagepistole geniessen Sie jederzeit und überall tiefenwirksame Massagen. Das handliche Massagegerät eignet sich perfekt für die Eigenmassage oder die Partnermassage zu Hause. Ob ein verspannter Nacken, schmerzende Arme oder müde Beine  mit der Massagepistole erreichen Sie jede Körperpartie. Zu zweit kommen Sie in den Genuss einer Nackenmassage oder Rückenmassage.
 
 Daten
 
 Stromleistung: 48 Watt, 12 - 16 V
 Intensität: 30 verschiedene Stufen (1800 - 3200 Umdrehungen pro Minute)
 Akku: Lithium-Ionen-Akku, 2.000 mAh
 Akkulaufzeit: 3 - 5 Stunden (abhängig von der verwendeten Intensität)
 Intelligente Timer-Funktion
 Geräuschpegel: 35 - 50 dB (abhängig von Stufe)
 Gewicht nur Gun: 920 g
 Gewicht Gun & voller Koffer: 1480 g
 Automatisches Sicherheitsausschalten: Jede 10. oder 20. Minute
 
 Lieferumfang
 
 1 Massage Gun Pro
 6 verschiedene Massageaufsätze
  davon 2 weiche Aufsätze
 1 Ladekabel
 1 Tragkoffer
 1 Anleitung in deutsch und englisch
 
 Funktionen und Anleitung
 
 Kugelkopf-Aufsatz (Big Ball): Ganzer Körper, für die Massage von Nacken, Rücken, Hüften, Oberschenkeln, Waden und weiteren Muskelgruppen.
 
 Hammer-Aufsatz: für die Anwendung an allen grossen und flachen Muskelpartien wie an Gesäss, Brust und Beine.
 
 Bullet Aufsatz: Perfekt für Trigger Punkte und verhärtete Faszien.
 
 Gabel-Aufsatz: für die Massage entlang der Wirbelsäule, von der Hüfte bis zum Nacken, teils an den Waden.
 
 Hammer-Aufsatz orange: Weicher Aufsatz. Wie Hammer Aufsatz, nahe oder über Gelenke und Knochen.
 
 Bullet-Aufsatz orange: Anwendung wie Bullet Aufsatz, ideal an weichem Gewebe.
 
 Die Massage Gun Pro wird beim Batterieschalter (unten am Griff) eingeschalten. Anschliessend kann die Geschwindigkeit der Vibration mittels der beiden beiden Knöpfe erhöht (+) oder verringert (-) werden. Für die Auswechslung der Massageköpfe muss die Massage Gun Pro ausgeschalten werden und erst anschliessend kann ein neuer Massagekopf aufgesetzt werden. Sobald die recycelbare Batterie leer ist, kann mittels dem gelieferten Ladekabel die Massage Gun Pro aufgeladen werden.
 
 Wichtig: Nutzen Sie die Massage Gun Pro während der Ladung nicht! Sobald die Gun LED leuchtet, ist die Batterie voll geladen und kann wieder genutzt werden. Eine Ladung benötigt etwa 3 Stunden, anschliessend kann die Massage Gun Pro für 3 - 5 Stunden genutzt werden (abhängig von der Vibrationsstufe).
 
 Vorgeschlagene Anwendung
 
 Schultermuskulatur: 3x 15 - 20 Sekunden
 Brustmuskulatur: 30 Sekunden
 Rückenmuskulatur: 3x 30 - 60 Sekunden
 Gluteale Muskulatur: 4x 30 - 60 Sekunden
 zurückweichende Muskelgruppe: 30 Sekunden
 
 Anwendung an Tieren
 
 Den vielen positiven Kundenrückmeldungen und Bestellungen von Tierpflegern entsprechend kann die Massage Gun auch ideal für Tiere, vor allem für Pferde, eingesetzt werden. Dabei kommen die leise und kabellose Eigenschaften der Massage Pistole zum Tragen.
 Verhärtungen liessen sich durch die Anwendung bei Pferden einfach und schnell lockern. Wenn das Tier auch anfänglich auf die Druckstellen der Massage leicht reagiert, kann man die Enstpannung bei Pferden nach kurzer Anwendung am Gähnen, Kauen und Halsabsenken erkennen.

Massage Gun Pro

Beschreibung

Die Flasche passt in jede Trainingstasche und eignet sich ideal als wiederverwendbare Flasche für Trainingsgetränke. Folgende Vorteile überzeugen:

- BPA free: aus Kunststoff ohne BPA hergestellt, welches östrogene Wirkung hat
- 2,2 Liter Fassungsvermögen: Kein ständiges Wasserauffüllen nötig
- Aufklappbares Fach für Kreditkarte, Geld, Schlüssel, Visitenkarten etc.
- Genormte Höhe: Passt zum Auffüllen unter jeden Mischer
- Breit, darum stabil im Stand: Kein Umkippen
- Mundgerechte Öffnung ideal zum Trinken
- Zweite grosse Öffnung ideal zum Eingeben von Pulvern oder zum Auswaschen von Hand
- Fester Griff, ideal zum Schütteln, halten auch mit Handschuhen

Das Produkt ist in schwarz und pink erhältlich.

Spezifikationen

Masse: 15 x 27 cm
Füllvermögen: 2200 ml (= 2,2 Liter)
Gewicht: 265 g
Material: PET, FDA geprüft BPA frei

Gym Bottle Wasserflasche 2,2 Liter, ohne BPA

Beschreibung

Mit dem digitalen Fat Caliper kann Ihr Körperfettanteil schnell und einfach bestimmt werden. Eine Anleitung in Deutsch, Französisch und Italienisch zur Bedienung ist beigelegt. Eine weitere Anleitung findet man unten in dieser Produktbeschreibung.

Warum sagt der Körperfettanteil mehr aus als der bekannte Body Mass Index? Der Body Mass Index berücksichtigt nicht, woraus sich das Gewicht auf die entsprechende Körpergrösse besteht. Höheres Muskelgewicht, das zu einem höherem Body Mass Index führt, ist nicht schlecht. Deshalb beachten Sie besser den Körperfettanteil, welcher eine Aussage zur Körperzusammensetzung zulässt.

Mit dem Digital LCD Body Fat Caliper haben Sie die Hautfaltenmessungen schnell und mit einfachem Ablesen der Digitalanzeige gemacht, um damit Ihren Körperfettanteil zu bestimmen. Mit der Hold-Funktion lässt sich der aktuelle Wert in Millimeter mit höchster Genauigkeit anzeigen. Die Fettmesszange besteht aus Kunststoff, ist leicht und hat ein grosses LCD-Display. Sie können das Fettmessgerät mit oder ohne passende Knopfbatterie bestellen.

Anleitung Gebraucht Fat Caliper

1. Stellen Sie die Fettmesszange durch Drücken auf den Knopf ON/OFF ein.
2. Wählen Sie durch Drücken auf den Knopf mm/in, ob Sie in Millimeter oder Inches die Messung angezeigt haben möchten
3. Drücken Sie mit einer Hand die Zangenspitzen KOMPLETT zusammen, mit der anderen Hand gleichzeitig auf ZERO
     Nun muss die LCD Anzeige des Fettmessgerätes den Wert 0 anzeigen.
4. Messen Sie an den gewünschten Punkten Ihres Körpers gemäss Anleitung die Hautfalten, indem Sie diese einklemmen und bei leichtem Druck, welcher noch keinen Schmerz auslösen darf, die Zahl auf dem Display ablesen. Zur Vereinfachung drücken Sie die Taste HOLD, der gemessene Wert wird dann permanent angezeigt.

Das Gerät schalten Sie durch Drücken auf den Knopf ON/OFF aus, oder es schaltet sich nach einigen Minuten nicht Gebrauchs automatisch aus.

Körpermassband

Mit dem Körpermassband können Sie einfach und kostengünstig verschiedene Körperumfänge bestimmen. Mit diesem Body Myotape können Sie Umfänge wie Oberschenkel, Bauchumfang, Oberarme etc. messen. Das Massband aus weissem Fiberglass hat eine Skala in cm, kann Umfänge von 15 bis 150 cm messen und hat einen Einzugmechanismus zur Straffung des Bandes per Knopfdruck.

Inhalt

- Digitaler Fat Caliper
- Passende 3V CR2032 Knopfbatterie eingesetzt
- Gebrauchsanweisung in Deutsch, Französisch und Italienisch
- Körpermassband

Versand

Wird bei Einzelbestellung per Brief zugestellt.

Kurzanleitung für die 3-Punkte Caliper Hautfaltenmessung

In der Grafik sind die Körperbereiche dargestellt, an denen eine Hautfalten-Messung durchgeführt wird.
Die drei Messstellen unterscheiden sich je nach Geschlecht:

Frauen: Körperfett messen

Als Frau verwenden Sie folgende Messpunkte:
- Tricep (Trizeps): An der Rückseite des Oberarms, 1 cm oberhalb der Mitte zwischen Schulter und Ellenbogen: Senkrechte Hautfalte
- Supralliac (Hüfte): Am oder oberalb des Hüftknochens: Diagonale Hautfalte.
- Thigh (Oberschenkel): An der Oberschenkelvorderseite, auf halber Höhe zwischen Schritt und Knie: Senkrechte Hautfalte

Führen Sie mindestens 2 Messungen je Messpunkt durch. Warten Sie 15 Sekunden zwischen den Messungen. Sollter der Wert an einem Messpunkt um mehr als 1 mm von der vorherigen Messung abweichen, so messen Siess so lange, bis 2 Messungen vorliegen, die maximal 1 mm voneinander abweichen.
Geben Sie die Resultate hier ein:
https://www.marathonfitness.de/tools/caliper-messung-zange/
Als Zahl wird ihr fertig berechneter Körperfettanteil angezeigt.

Männer: Körperfett messen

Als Mann verwenden Sie folgende 3 Messpunkte:
- Chest (Brust): Mittig zwischen Achsel und Brustwarze: Diagonale Hautfalte.
- Abdomen (Bauch): Ca. 2-3 cm rechts des Bauchnabels, Waagerechte Hautfalte.
- Thigh (Oberschenkel): An der Oberschenkelvorderseite, auf halber Höhe zwischen Schritt und Knie: Senkrechte Hautfalte.

Führen Sie mindestens 2 Messungen je Messpunkt durch. Warten Sie 15 Sekunden zwischen den Messungen. Sollter der Wert an einem Messpunkt um mehr als 1 mm von der vorherigen Messung abweichen, so messen Siess so lange, bis 2 Messungen vorliegen, die maximal 1 mm voneinander abweichen.
Geben Sie die Resultate hier:
https://www.marathonfitness.de/tools/caliper-messung-zange/
ein. Als Zahl wird ihr fertig berechneter Körperfettanteil angezeigt.