Der stabile Sitz-Ergometer RS 3 ist mit einem verschleissfreien Magnetbremssystem und flüsterleisem Flachriemenantrieb ausgestattet. Die Motor- und computergesteuerten Widerstandseinstellung ermöglicht eine feine Abstufung der Trittstärke in 24 Stufen. Durch den tiefen Einstieg lässt sich die Sitzposition bequem einnehmen. Das grosse Sitzpolster und das komfortable Rückenpolster geben grösstmöglichen Trainingskomfort für ein authentisches Liege-Fahrradtraining. Der bedienungsfreundliche Computer hat ein grosses hintergrundbeleuchtetes LCD-Display inklusive einer Tablet- und Smartphone Halterung und ermöglicht 6 Anzeigewerte auf einen Blick. Dieser lässt sich durch einfachen Tastendruck leicht bedienen.Individuelle Trainingsziele können durch Auswahl der verschiedenen Programme realisiert werden. Ein abwechslungsreiches Training ist mittels der 10 fest hinterlegten Trainingsprogrammen genauso einfach realisierbar, wie ein pulsgesteuertes Herzfrequenztraining mit unterschiedlichen Belastungen bei den 4 Pulsprogrammen. Mit den 5 individuellen Trainingsprogrammen kann man sich das eigene Trainingsprogramm erstellen und das drehzahlunabhängige Wattprogramm ermöglicht ein gezieltes, gleichmässiges Belastungstraining bei frei wählbarer Trittfrequenz. Die Fitness Test Funktion beurteilt nach dem Training Ihre Trainingsleistung nach dem Schulnotenprinzip. Die Handpulssensoren sind in den Griffstangen integriert und können zur Pulsüberwachung beim Training bequem genutzt werden. Optional kann die Pulsfrequenz mit einem drahtlosen Pulsmessgurt gemessen werden (Pulsmessgurt nicht im Lieferumfang enthalten).Der Sitz ist mittels des Stellhebels stufenlos horizontal verstellbar, sodass die individuelle Trainingsposition der Körpergrösse angepasst werden kann. Die rutschhemmenden Pedale mit dem separaten Pedalsicherungsband sorgen für eine stabile Fussposition beim Treten. Die vorderen Transportrollen ermöglichen einen einfachen Standortwechsel und mittels der höhenverstellbaren Fusskappen ist ein sicherer Stand des Gerätes gewährleistet.Heimsport Training mit dem Sitz-Ergometer RS 3 bedeutet: Wetterunabhängiges Liegefahrrad-Training mit Leistungskontrolle zur körperlichen Ertüchtigung, sowie auch zielorientiertes Herzkreislauf-Training oder Ausdauertraining mit Pulsüberwachung. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Beinmuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitness Zustandes zur Folge haben. Der Sitz- Heimtrainer Ergometer RS 3 von Christopeit im Detail:    Verschleissfreies Magnetbremsssystem    Flüsterleiser Flachriemenantrieb für ein geräuscharmes Training    Stufenlos verstellbare Sitzposition (ca. 20cm horizontal verstellbar)    Handpulssensoren zur Pulsüberwachung sind in Griffstangen integriert    Computer mit Halterung für Tablet und Smartphone