Für explosives Gewichtheben: Die Olympia Langhantel 220 cm mit 20 kg Olympia Hantelstangen GewichtWas sind Olympia Langhanteln?Langhanteln mit einem Gewicht von 20 kg und einer Länge von 220 cm qualifizieren sich als Olympia Hantelstangen. Unsere Olympia Langhantelstange aus Chrom mit 220 cm Länge erfreut mit einer maximalen Belastbarkeit von 450 kg und einem Olympia Hantelstangen Gewicht von 20 kg. Mit ihrem Aufnahmedurchmesser von 50 Millimetern nimmt sie Hantelscheiben mit 51 Millimeter Lochdurchmesser, wie die Gummi Gripper von Gorilla Sports, auf. Die Olympia Langhantelstange ist qualitätsvoll verchromt und mit einer Griffrändelung samt Markierung versehen. Krafttraining für Profis - mit der Olympia Langhantel 220 cm mit Olympia Hantelstangen Gewicht 20 kgWenn Du gerne schwere Gewichte bis 450 Kilogramm stemmst, ist die Olympia Langhantel 220 cm die erste Wahl. Ihr hoch belastbarer Federstahl ist biegsam und bietet eine Zugfestigkeit von 180.000 bis 185.000 PSI. Die Olympia Langhantelstange Gewicht 20 kg auf einen Blick:    Bei einer Länge von 220 eine Aufnahmefläche von 37,5 cm je Seite    Einen Aufnahmedurchmesser von 50 mm    Ein Griff-Innenmass von 133,5 cm und einen Griff-Durchmesser von 30 mm    Olympia Hantelstangen Gewicht 20 kg    Maximale Belastbarkeit von 450 kg    Eine Zugfestigkeit von 180.000 bis 185.000 PSI    Eine Qualitätsverchromung    Im Lieferumfang enthalten: Olympia Stange inkl. zwei Federverschlüssen Olympisches Gewichtheben im Rahmen des Cross Trainings mit einem Olympia Hantelstangen Gewicht 20 kgMit den Snatches und Jerks des olympischen Gewichthebens trainierst Du Muskeln, die bei klassischen Bankdrücken aussen vor bleiben. Wenn Du die beiden Übungen sauber beherrschst, kannst Du Sie in Dein Cross Training einbauen und damit Dein Work-out intensivieren. Das klappt auch mit Variationen sowie mit Cleans und Squats.Hinweis: Im Lieferumfang ist nur die Olympiastange ohne Hantelscheiben enthalten.