Handliche Kettlebell aus Gusseisen mit 2 KG bis 32 KGNiemand wird als Meister geboren. Für Deinen Einstieg in das Krafttraining sind diese Kettlebells aus Gusseisen mit einem Gewicht von 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg, 24 kg, 26 kg, 28 kg, 30 kg und 32 kg ideal geeignet. Du kannst mit ihnen Schwünge und Grundübungen wie Reißen, Stoßen und Umsetzen ausführen. Für ein optimales Training ist es gut, diese Übungen am Anfang mit leichteren Gewichten zu lernen. Achte dabei auf eine saubere Ausführung der Bewegungen. Das schont Deine Gelenke und bringt die stärksten Effekte. Beim Schwingen kannst Du die Kugelhantel zwischen den Beinen pendeln lassen sowie mit einem oder beiden Armen an den Seiten herumführen. Die solide Ausführung macht diese Kettlebell aus Gusseisen zu einem praktischen und gut handhabbaren Trainingsgerät. Klassische Ausführung der Kettlebell für ein optimales Training    Gusseisen mit silberner, goldener, schwarzer und weißer Beschichtung in Hammerschlagoptik    Aus einem Stück gegossen    Gewichtsklassen von 2 kg bis 32 kg mit eingeprägter Gewichtszahl    Solide Ausführung    Unterseite abgeflacht für eine standfeste Ablage Willst Du Dein Training intensivieren?Dann schaue Dich im Sortiment nach weiteren Kettlebells aus Gusseisen um. Dieses Modell ist in Abstufungen von 2 kg bis zu einem Gesamtgewicht von 32 kg erhältlich. Erhältlich in folgenden Ausführungen:    2 kg (Breite x Höhe: 7 x 14 cm, max. Griffdicke: 2,5 cm)    3 kg (Breite x Höhe: 8 x 14 cm, max. Griffdicke: 3 cm)    4 kg (Breite x Höhe: 9 x 16 cm, max. Griffdicke: 3 cm)    6 kg (Breite x Höhe: 10 x 17 cm, max. Griffdicke: 3 cm)    8 kg (Breite x Höhe: 13 x 20 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)    10 kg (Breite x Höhe: 14 x 20 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)    12 kg (Breite x Höhe: 15 x 21 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)    14 kg (Breite x Höhe: 15 x 22 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)    16 kg (Breite x Höhe: 16 x 23 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)    18 kg (Breite x Höhe: 16 x 23 cm, max. Griffdicke: 4 cm)    20 kg (Breite x Höhe: 17 x 24 cm, max. Griffdicke: 4 cm)    22 kg (Breite x Höhe: 17 x 26 cm, max. Griffdicke: 4 cm)    24 kg (Breite x Höhe: 19 x 27 cm, max. Griffdicke: 4 cm)    26 kg (Breite x Höhe: 19 x 27 cm, max. Griffdicke: 5 cm)    28 kg (Breite x Höhe: 19 x 28 cm, max. Griffdicke: 5 cm)    30 kg (Breite x Höhe: 19 x 28 cm, max. Griffdicke: 5 cm)    32 kg (Breite x Höhe: 20 x 31 cm, max. Griffdicke: 5 cm) Erfahre mehr über das effektive Ganzkörpertraining mit der Kettlebell Zum Trainingsplan