La pianta Plantago Ovata, originaria dell'India, fornisce i preziosi gusci di psillio. A maturazione avvenuta i semi fuoriescono dalla capsula. Questo processo ricorda il salto delle pulci e dà alla pianta il nome Psyllium (dal latino psyllium = pulce). L'erba delle pulci, come viene chiamata qui, appartiene alla famiglia delle piantaggine. Le proprietà rigonfianti della polvere di buccia di psillio indiano e l'elevata percentuale di fibre vegetali pari a oltre l'80% rendono il superalimento così prezioso. È ideale nelle diete povere di carboidrati o per sostenere il digiuno. Consigliamo di assumere la polvere di buccia di psillio sotto forma di capsule. Sono sempre un compagno ideale al lavoro, in viaggio o semplicemente nel mezzo. Assicurati sempre di bere abbastanza acqua!