OLIMP NUTRITION Gesundheit

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Das Wheyprotein Optimum Nutrition Gold Standard Whey ist ein äußerst bekanntes Molkenprotein. Sie hat bereits Millionen von Athleten auf der ganzen Welt erobert. Gold Standard Whey wurde von amerikanischen Experten mehrfach zum meistverkauften Protein der Welt gewählt und genießt einen guten Ruf. Sein Hersteller Optimum Nutrition ist seit Jahren im Bereich der Sporternährung tätig.
Whey Gold Standard Optimum Nutrition enthält mehrere Arten von Whey, konzentriertes Whey und Isolat sowie hydrolysiertes Whey. Sie profitieren von der hohen biologischen Wertigkeit von Molkewhey, dem Reichtum an essentiellen (BCAA) und semiessentiellen Aminosäuren wie Glutamin. Das Vorhandensein von Proteinisolat sorgt für ein Produkt mit wenig Zucker, wenig Fett und einer schnellen Absorption. 
Das Whey Protein von Optimum Nutrition ist für Vegetarier geeignet.
Optimum Nutrition Gold Standard Proteinkonzentrat liefert mit jeder Dosis 24 g erstklassiges Molkenprotein für den Aufbau von Muskelmasse, 5,5 g natürliche AACR-Mischung und hat sehr wenig Fett und Zucker. Gold Standard 100% Whey ist ein Protein, das von Bodybuildern und Fitnesssportlern sehr geschätzt wird. Es unterstützt den Muskelaufbau und -erhalt und fördert die Regeneration. <h2>Vorgeschlagene Dosierung</h2>Mischen Sie 30 g Whey Protein Gold Standard mit 250 ml Wasser in Ihrem Shaker, um die optimale Dosis an Protein und Aminosäuren zu erhalten.<h2>Zutaten</h2>Banane: LACTOSERUM Proteinmischung (93%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).Vanille: Mischung aus LACTOSERUM-Proteinen (98%)[MILCH] ( LACTOSERUM-Proteinisolat, LACTOSERUM-Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM-Proteinisolat, Emulgator: SOJA-Lecithin), Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff (Curcumin).Cookie: LACTOSERUM Proteinmischung (91%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator : SOJA-Lecithin), Aromen[MILCH], Cookie-Bruch (3,2%) ( Weizenmehl[GLUTEN], Zucker, pflanzliche Fette: Palm, Raps; mageres Kakaopulver, Natriumchlorid), Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose).Schokolade : Proteinmischung ( Molkenproteinisolat (Emulgator ( Sojalecithin)), LACTOSERUM-Proteinkonzentrat, Hydrolysiertes LACTOSERUM-Proteinisolat ), mageres Kakaopulver, Aromen, Süßstoffe (Acesulfam-K, Sucralose), Enzymkomplex (Amylase, Protease, Cellulase, Beta-D-Galactosidase, Lipase).Doppelschokolade: LACTOSERUM Proteinmischung (93 %)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).Erdbeere: Mischung aus LACTOSERUM-Proteinen (98%)[MILCH] ( LACTOSERUM-Proteinisolat, LACTOSERUM-Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM-Proteinisolat, Emulgator: SOJA-Lecithin), Aromen, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Verdickungsmittel (Xanthan), Farbstoff (Rote Beete).<h2>Nährwerte</h2><table>
<thead>
<tr>
<td></td>
<td>Für 100 g</td>
<td>Für 30 g</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energie</td>
<td>1565 kJ/374 kcal</td>
<td>485 kJ/116 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettgehalt</td>
<td>4.6 g</td>
<td>1.4 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon gesättigte Fettsäuren</td>
<td>1.7 g</td>
<td>0.5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Kohlenhydrate</td>
<td>5.3 g</td>
<td>1.6 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon Zucker</td>
<td>3.2 g</td>
<td>1.0 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Ballaststoffe</td>
<td>2.3 g</td>
<td>0.7 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Eiweiß</td>
<td>76 g</td>
<td>24 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Salz</td>
<td>0.38 g</td>
<td>0.12 g</td>
</tr>
</tbody>
</table><h2>Vorsichtsmaßnahmen</h2>An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.

Gold Standard 100% Whey 4.53kg Optimum Nutrition |

Das 100% Casein Gold Protein von Optimum Nutrition ist das wohltuendste Protein mit verzögerter Freisetzung. Während Whey-Protein kurz vor und kurz nach dem Training wünschenswert ist, ist das Protein 100% Casein Gold für den gesamten Rest des Tages wünschenswert.
Ein langsam assimiliertes Protein wird für den Sportler sehr wichtig sein, da es eine anabole Deckung über die gesamte Nacht bieten kann. Was für diese unterschiedlich schnelle Assimilation verantwortlich ist, ist die Wahl des Proteins. Eiprotein (Albumin) oder Milchprotein (Kasein) sind daher zu bestimmten Tageszeiten wie vor dem Schlafengehen aus biologischer Sicht viel interessanter.
Kaseinprotein hat eine sehr hohe biologische Wertigkeit und der Körper braucht 6-8 Stunden, um es vollständig zu verarbeiten. Während dieser gesamten Assimilationsphase versorgt sie ihn mit Aminosäuren. Es ist diese permanente und dauerhafte Freisetzung von Aminosäuren, die dem Casein seine antikatabolen Eigenschaften verleiht.
So trägt die Einnahme von 100% Casein Gold zu einer guten Erholung nach dem Training und zum Wiederaufbau der Muskelfasern bei. Es verlangsamt auch den Abbau von Muskelfasern aufgrund von Müdigkeit oder zu intensivem Training und bewahrt vor Muskelschwund. Wenn dem Körper nämlich die Proteinzufuhr fehlt, sind die Aminosäurereserven in den Muskeln schnell aufgebraucht. In diesem Produkt findet man 10g essentielle Aminosäuren. Das Kaseinprotein, das seine Aminosäuren sehr langsam im Körper verteilt, hilft, den Muskelkatabolismus während dieser langen Zeiträume zu verhindern.
Dieses langsam verdauliche Protein, das das Wachstum und den Wiederaufbau der Muskeln unterstützt, enthält Zink und Magnesium. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und Magnesium unterstützt die Proteinsynthese.<h2>Vorgeschlagene Dosierung</h2>Idealerweise nehmen Sie 1 Dosis (33g) pro Einnahme in 300-350 ml Wasser, oder fettarmer Milch oder einem Getränk Ihrer Wahl, zwischen den Mahlzeiten und kurz vor dem Schlafengehen.<h2>Zutaten</h2>Erdbeere: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen (MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (Rote Beete), Zinkoxid.Schokolade: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Zinkoxid.Cookie: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Zinkoxid.Vanille: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen(MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfame-K), Farbstoff (Curcumin), Zinkoxid.<h2>Nährwerte</h2><table>
<thead>
<tr>
<td></td>
<td>Für 100g</td>
<td>Für 33g</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energie</td>
<td>1463 kJ / 350 kcal</td>
<td>483 kJ / 115 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett</td>
<td>2.5 g</td>
<td>0.8 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon gesättigte Fettsäuren</td>
<td>1.6 g</td>
<td>0.5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Kohlenhydrate</td>
<td>5.8 g</td>
<td>1.9 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon Zucker</td>
<td>3.4 g</td>
<td>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Ballaststoffe</td>
<td>3.5 g</td>
<td>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Eiweiß</td>
<td>74 g</td>
<td>24 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Salz</td>
<td>1.9 g</td>
<td>0.63 g</td>
</tr>
</tbody>
</table><h2>Vorsichtsmaßnahmen</h2>An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.