OLIMP NUTRITION Gesundheit

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Das Wheyprotein Optimum Nutrition Gold Standard Whey ist ein äußerst bekanntes Molkenprotein. Sie hat bereits Millionen von Athleten auf der ganzen Welt erobert. Gold Standard Whey wurde von amerikanischen Experten mehrfach zum meistverkauften Protein der Welt gewählt und genießt einen guten Ruf. Sein Hersteller Optimum Nutrition ist seit Jahren im Bereich der Sporternährung tätig.
Whey Gold Standard Optimum Nutrition enthält mehrere Arten von Whey, konzentriertes Whey und Isolat sowie hydrolysiertes Whey. Sie profitieren von der hohen biologischen Wertigkeit von Molkewhey, dem Reichtum an essentiellen (BCAA) und semiessentiellen Aminosäuren wie Glutamin. Das Vorhandensein von Proteinisolat sorgt für ein Produkt mit wenig Zucker, wenig Fett und einer schnellen Absorption.
Das Whey Protein von Optimum Nutrition ist für Vegetarier geeignet.
Optimum Nutrition Gold Standard Proteinkonzentrat liefert mit jeder Dosis 24 g erstklassiges Molkenprotein für den Aufbau von Muskelmasse, 5,5 g natürliche AACR-Mischung und hat sehr wenig Fett und Zucker. Gold Standard 100% Whey ist ein Protein, das von Bodybuildern und Fitnesssportlern sehr geschätzt wird. Es unterstützt den Muskelaufbau und -erhalt und fördert die Regeneration.<h2>Vorgeschlagene Dosierung</h2>Mischen Sie 30 g Whey Protein Gold Standard mit 250 ml Wasser in Ihrem Shaker, um die optimale Dosis an Protein und Aminosäuren zu erhalten.<h2>Zutaten</h2>Banane: LACTOSERUM Proteinmischung (93%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).Vanille: Mischung aus LACTOSERUM-Proteinen (98%)[MILCH] ( LACTOSERUM-Proteinisolat, LACTOSERUM-Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM-Proteinisolat, Emulgator: SOJA-Lecithin), Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff (Curcumin).Cookie: LACTOSERUM Proteinmischung (91%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator : SOJA-Lecithin), Aromen[MILCH], Cookie-Bruch (3,2%) ( Weizenmehl[GLUTEN], Zucker, pflanzliche Fette: Palm, Raps; mageres Kakaopulver, Natriumchlorid), Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose).Schokolade : Proteinmischung ( Molkenproteinisolat (Emulgator ( Sojalecithin)), LACTOSERUM-Proteinkonzentrat, Hydrolysiertes LACTOSERUM-Proteinisolat ), mageres Kakaopulver, Aromen, Süßstoffe (Acesulfam-K, Sucralose), Enzymkomplex (Amylase, Protease, Cellulase, Beta-D-Galactosidase, Lipase).Doppelschokolade: LACTOSERUM Proteinmischung (93 %)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).Erdbeere: Mischung aus LACTOSERUM-Proteinen (98%)[MILCH] ( LACTOSERUM-Proteinisolat, LACTOSERUM-Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM-Proteinisolat, Emulgator: SOJA-Lecithin), Aromen, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Verdickungsmittel (Xanthan), Farbstoff (Rote Beete).<h2>Nährwerte</h2><table>
<thead>
<tr>
<td></td>
<td>Für 100 g</td>
<td>Für 30 g</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energie</td>
<td>1565 kJ/374 kcal</td>
<td>485 kJ/116 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettgehalt</td>
<td>4.6 g</td>
<td>1.4 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon gesättigte Fettsäuren</td>
<td>1.7 g</td>
<td>0.5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Kohlenhydrate</td>
<td>5.3 g</td>
<td>1.6 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon Zucker</td>
<td>3.2 g</td>
<td>1.0 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Ballaststoffe</td>
<td>2.3 g</td>
<td>0.7 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Eiweiß</td>
<td>76 g</td>
<td>24 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Salz</td>
<td>0.38 g</td>
<td>0.12 g</td>
</tr>
</tbody>
</table><h2>Vorsichtsmaßnahmen</h2>An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.

Gold Standard 100% Whey 4.53kg Optimum Nutrition | Doppelte Schokolade

Das 100% Casein Gold Protein vonOptimum Nutrition ist das vorteilhafteste Protein mit verzögerter Freisetzung. Während Whey-Protein kurz vor und nach dem Training wünschenswert ist, ist das 100% Casein Gold Protein für den Rest des Tages geeignet. Ein langsam freigesetztes Protein ist für den Sportler sehr wichtig, da es eine anabole Deckung über die gesamte Nacht bieten kann. Die Ursache für die schnellere oder langsamere Assimilation ist die Wahl des Proteins. Eiproteine (Albumin) oder Milchproteine (Kasein) sind aus biologischer Sicht zu bestimmten Tageszeiten wie vor dem Schlafengehen viel interessanter. Kaseinprotein hat eine sehr hohe biologische Wertigkeit und der Körper benötigt zwischen 6 und 8 Stunden, um es vollständig zu verarbeiten. Während der gesamten Assimilationsphase liefert es dem Körper Aminosäuren. Es ist diese permanente und dauerhafte Freisetzung von Aminosäuren, die dem Casein seine antikatabolischen Eigenschaften verleiht. Daher trägt die Einnahme von 100% Casein Gold zu einer guten Erholung nach dem Training und zum Wiederaufbau der Muskelfasern bei. Sie verlangsamt auch den Abbau von Muskelfasern aufgrund von Müdigkeit oder zu intensivem Training und schützt vor Muskelschwund. Wenn der Körper nicht genügend Protein zu sich nimmt, werden die Aminosäurereserven in den Muskeln schnell aufgebraucht. In diesem Produkt sind 10 g essentielle Aminosäuren enthalten. Das Kaseinprotein, das seine Aminosäuren sehr langsam im Körper verteilt, hilft, den Muskelkatabolismus während dieser langen Zeiträume zu vermeiden. Dieses langsam verdauliche Protein, das das Wachstum und den Wiederaufbau der Muskeln unterstützt, enthält Zink und Magnesium. Zink trägt zu einem gut funktionierenden Immunsystem bei und Magnesium unterstützt die Proteinsynthese. <h2>Vorgeschlagene Dosierung</h2>Idealerweise nehmen Sie 1 Dosis (33g) pro Einnahme in 300-350 ml Wasser, oder fettarmer Milch oder einem Getränk Ihrer Wahl, zwischen den Mahlzeiten und kurz vor dem Schlafengehen.<h2>Zutaten</h2>Erdbeere: Mizellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen (MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfame-K), Farbstoff (Rote Beete), Zinkoxid.Schokolade: Mizellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Zinkoxid.Cookie: Mizellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Zinkoxid.Vanille: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen(MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfame-K), Farbstoff (Curcumin), Zinkoxid.<h2>Nährwerte</h2><table>
<thead>
<tr>
<td></td>
<td>Für 100g</td>
<td>Für 33g</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energie</td>
<td>1463 kJ / 350 kcal</td>
<td>483 kJ / 115 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett</td>
<td>2.5 g</td>
<td>0.8 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon gesättigte Fettsäuren</td>
<td>1.6 g</td>
<td>0.5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Kohlenhydrate</td>
<td>5.8 g</td>
<td>1.9 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon Zucker</td>
<td>3.4 g</td>
<td>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Ballaststoffe</td>
<td>3.5 g</td>
<td>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Eiweiß</td>
<td>74 g</td>
<td>24 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Salz</td>
<td>1.9 g</td>
<td>0.63 g</td>
</tr>
</tbody>
</table><h2>Vorsichtsmaßnahmen</h2>An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.

Gold Standard 100% Casein 924g Optimum Nutrition | Vanille

Serious Mass ist der ultimative Gainer der Marke Optimum Nutrition. Mit seiner fettarmen und kohlenhydratreichen Zusammensetzung ermöglicht dieser Hard Gainer eine schnelle Gewichtszunahme, wenn Sie zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training einen Snack zu sich nehmen. Serious Mass Gainer liefert Ihnen mehr als 1250 Kalorien pro Tag mit mehr als 250 g hochwertigen Kohlenhydraten, mehr als 50 g Protein zum Aufbau von Muskelmasse, nur 2 g verarbeitete Fettsäuren und eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Die komplexen Zucker des besten Gainers liefern Ihnen die Kalorien, die Sie benötigen, um einen Kalorienüberschuss zu erreichen. Dieser Kalorienüberschuss ist in der Phase des Masseaufbaus von entscheidender Bedeutung. Von den 250 g in Serious Mass stammen nur 21 g aus schnellen Zuckern. Die Proteinzufuhr des Gainers ist für den Muskelaufbau unerlässlich und ermöglicht es Ihnen, einen starken und massiven Körper aufzubauen. Das Protein in Serious Mass ist eine Mischung aus Whey, Kasein und Eialbumin, was es zu einem ausgezeichneten Proteinlieferanten macht. Zu dünn, zu mager? Es ist nicht immer einfach, an Gewicht zuzunehmen. Glücklicherweise hilft Serious Mass dabei, Gewicht zu gewinnen. Dieser leicht zu konsumierende und kalorienreiche Hard Gainer hat alle Vorteile für ektomorphe Personen (schlanke Personen). Um auf natürliche Weise zuzunehmen, müssen Sie viel und häufig über den Tag verteilt essen. Wenn Sie Serious Mass mit 50 g bis 100 g pro Dosis 2 bis 3 Mal täglich zusätzlich zu den Mahlzeiten einnehmen, erhalten Sie einen höheren Kaloriengehalt. Dies ist notwendig, um den Prozess der Gewichtszunahme in Gang zu setzen. <h2>Vorgeschlagene Dosierung</h2>Für einen schnellen Masseaufbau (ca.1 kg/Woche): Verwenden Sie SERIOUS MASS täglich als Ergänzung zu einer sehr stärkehaltigen Ernährung und intensiver körperlicher Aktivität (3 bis 5 Mal pro Woche).Nehmen Sie 2 Shaker pro Tag zwischen den Mahlzeiten ein.1 Shaker = 1 Pellet (167 g) + ca.500 ml Wasser oder halbentrahmte Milch<h2>Zutaten</h2>Maltodextrin, Proteinkonzentrat von Molke [MILCH], Kalziumkaseinat [MILCH], Aromen, zerbröckelter Keks (1.4%) [Mehl von Weizen, Zucker, pflanzliche Fette (Palm und Raps), mageres Kakaopulver, Natriumchlorid], Kreatinmonohydrat, Mineralkomplex von MILCH, mittelkettige Triglyceride, Albumin Dikaliumphosphat, Natriumchlorid, Farbstoff (Curcumin), Vitamin- und Mineralstoffmischung (Natrium-L-Ascorbat, Eisenpyrophosphat, D-alpha-Tocopherolacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Retinolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Natriumfluorid, Mangansulfat, Kaliumiodid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Chromchlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cholecalciferol, Natriumselenit, Kupfercitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Phyllochinon, Riboflavin, Natriummolybdat), Glutaminpeptide[ BLEGLUTEN ], L-Glutamin, Magnesiumoxid, Molkepulver[MILCH], Inositol, L-Ascorbinsäure, Süßstoff (Sucralose), Antioxidationsmittel (tocopherolreiches Extrakt), Calcium-D-Pantothenat, Pteroylglutaminsäure.<h2>Nährwerte</h2><table>
<thead>
<tr>
<td></td>
<td>Für 100g</td>
<td>Für 334g</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energie</td>
<td>1582 kJ / 378 kcal</td>
<td>5284 kJ / 1263 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Fettgehalt</td>
<td>1.7 g</td>
<td>5.5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon gesättigte Fettsäuren</td>
<td>0.7 g</td>
<td>2.4 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Kohlenhydrate</td>
<td>75 g</td>
<td>251 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon Zucker</td>
<td>7.7 g</td>
<td>26 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Ballaststoffe</td>
<td>1.0 g</td>
<td>3.2 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Eiweiß</td>
<td>15 g</td>
<td>50 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Salz</td>
<td>0.47 g</td>
<td>1.56 g</td>
</tr>
</tbody>
</table><h2>Vorsichtsmaßnahmen</h2>An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.

Gainer Serious Mass 5.5kg Optimum Nutrition | Banane

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Das 100% Casein Gold Protein von Optimum Nutrition ist das wohltuendste Protein mit verzögerter Freisetzung. Während Whey-Protein kurz vor und kurz nach dem Training wünschenswert ist, ist das Protein 100% Casein Gold für den gesamten Rest des Tages wünschenswert.
Ein langsam assimiliertes Protein wird für den Sportler sehr wichtig sein, da es eine anabole Deckung über die gesamte Nacht bieten kann. Was für diese unterschiedlich schnelle Assimilation verantwortlich ist, ist die Wahl des Proteins. Eiprotein (Albumin) oder Milchprotein (Kasein) sind daher zu bestimmten Tageszeiten wie vor dem Schlafengehen aus biologischer Sicht viel interessanter.
Kaseinprotein hat eine sehr hohe biologische Wertigkeit und der Körper braucht 6-8 Stunden, um es vollständig zu verarbeiten. Während dieser gesamten Assimilationsphase versorgt sie ihn mit Aminosäuren. Es ist diese permanente und dauerhafte Freisetzung von Aminosäuren, die dem Casein seine antikatabolen Eigenschaften verleiht.
So trägt die Einnahme von 100% Casein Gold zu einer guten Erholung nach dem Training und zum Wiederaufbau der Muskelfasern bei. Es verlangsamt auch den Abbau von Muskelfasern aufgrund von Müdigkeit oder zu intensivem Training und bewahrt vor Muskelschwund. Wenn dem Körper nämlich die Proteinzufuhr fehlt, sind die Aminosäurereserven in den Muskeln schnell aufgebraucht. In diesem Produkt findet man 10g essentielle Aminosäuren. Das Kaseinprotein, das seine Aminosäuren sehr langsam im Körper verteilt, hilft, den Muskelkatabolismus während dieser langen Zeiträume zu verhindern.
Dieses langsam verdauliche Protein, das das Wachstum und den Wiederaufbau der Muskeln unterstützt, enthält Zink und Magnesium. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und Magnesium unterstützt die Proteinsynthese.<h2>Vorgeschlagene Dosierung</h2>Idealerweise nehmen Sie 1 Dosis (33g) pro Einnahme in 300-350 ml Wasser, oder fettarmer Milch oder einem Getränk Ihrer Wahl, zwischen den Mahlzeiten und kurz vor dem Schlafengehen.<h2>Zutaten</h2>Erdbeere: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen (MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (Rote Beete), Zinkoxid.Schokolade: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Zinkoxid.Cookie: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Zinkoxid.Vanille: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen(MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfame-K), Farbstoff (Curcumin), Zinkoxid.<h2>Nährwerte</h2><table>
<thead>
<tr>
<td></td>
<td>Für 100g</td>
<td>Für 33g</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>Energie</td>
<td>1463 kJ / 350 kcal</td>
<td>483 kJ / 115 kcal</td>
</tr>
<tr>
<td>Fett</td>
<td>2.5 g</td>
<td>0.8 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon gesättigte Fettsäuren</td>
<td>1.6 g</td>
<td>0.5 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Kohlenhydrate</td>
<td>5.8 g</td>
<td>1.9 g</td>
</tr>
<tr>
<td>- davon Zucker</td>
<td>3.4 g</td>
<td>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Ballaststoffe</td>
<td>3.5 g</td>
<td>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Eiweiß</td>
<td>74 g</td>
<td>24 g</td>
</tr>
<tr>
<td>Salz</td>
<td>1.9 g</td>
<td>0.63 g</td>
</tr>
</tbody>
</table><h2>Vorsichtsmaßnahmen</h2>An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweise verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.Allergene: Hergestellt in einer Fabrik, die Eier, Milcheiweiß, Gluten, Erdnüsse, Soja und Zutaten aus Schalentieren verarbeitet.