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Fitnessball mit extra Design um Oberk&ouml;rper zu st&auml;rken. Verbessert Balance, Koordination, gesunde Haltung und R&uuml;ckenmuskulatur. Stimuliert die motorischen Reflexe und erm&ouml;glicht neue n&uuml;tzliche dynamische &nbsp;Bewegungsabl&auml;ufe. Unterleibs- und R&uuml;ckenmuskeln k&ouml;nnen werden aktiviert. Je nach K&ouml;rpergr&ouml;sse individuell w&auml;hlbar.

Gymnastikball

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Die Massage Balls von der Marke PTP wurden f&uuml;r eine tiefe Selbstmassage und zur Linderung von Muskelschmerzen, die Fussgew&ouml;lbe, Ges&auml;ss, H&uuml;fte, R&uuml;cken, Schultern, Unterarme und mehr betreffen, entwickelt.

Wenn beide Massageb&auml;lle verwendet werden, k&ouml;nnen zwei Problembereiche gleichzeitig behandelt werden.

Massage Bälle

Die praktischen Liegest&uuml;tz-Griffe von Nike bringen Ihr Trainingsprogramm auf das n&auml;chste Level! Die weichen, ergonomischen Griffe garantieren einen besseren Halt und verleihen eine Erh&ouml;hte Position, die die Intensit&auml;t und den Trainingseffekt steigert.

Liegestützgriffe

Gestricktes Widerstandsband f&uuml;r ein angenehmes Gef&uuml;hl auf der Haut, rollt sich nicht auf. Maschinenwaschbar bei 30 Grad. Aktiviert Ges&auml;ss-und H&uuml;ftkomplex, vergr&ouml;ssert Kraft im Unterk&ouml;rper, reduziert das Verletzungsrisiko und entlastet die Gelenke. Mehr als 30 Trainings&uuml;bungen von Bewegungsexperten. Mit &Uuml;bungsposter.

Resistance Band

Allzu oft werden Muskeln mit einem kleinen Bewegungsumfang beim Training vernachl&auml;ssigt, was zu schweren Verletzungen f&uuml;hren und die Mobilit&auml;t stark einschr&auml;nken kann. Trotz des einfachen Designs erm&ouml;glicht die kleine Endlosschleife ein optimales Training, indem sie beliebte &Uuml;bungen wie den &quot;Sumo Walk&quot; (oder &quot;Shuffles&quot;), die &quot;externe Schulterrotation&quot; oder die &quot;Beinstreckung vorw&auml;rts und r&uuml;ckw&auml;rts&quot; herausfordert. Mit einer Reihe von &uuml;ber 30 &Uuml;bungen hilft Ihnen das Heavy MicroBand, Ihre Gelenkfunktion, einschliesslich der Gelenkmobilit&auml;t und -stabilisierung, zu verbessern, so dass Sie sich mit Leichtigkeit bewegen k&ouml;nnen und die gef&uuml;rchteten Verletzungen vermeiden. Das Heavy (Orange) MicroBand entspricht einem Gewicht von fast 10 Kilo und wird f&uuml;r kr&auml;ftige Personen empfohlen.

Mit seinem innovativen &quot;Reactive-Knit&quot; wurde das MicroBand X entwickelt, um Ihre H&uuml;ften, Ges&auml;ssmuskeln, Beine und Schultern zu st&auml;rken, ohne dass es sich einrollt oder zusammenklebt. Es kann in der Maschine gewaschen werden, um Schweissbildung und Bakterienwachstum zu verhindern.

Aktivieren Sie Ihren Ges&auml;ss-/H&uuml;ftkomplex und steigern Sie die Kraft in Ihren Beinen mit Kniebeugen, H&uuml;ftabduktionen/-adduktionen, Beinstreckern und mehr.&nbsp;

F&uuml;gen Sie Ihrem Trainingsprogramm eine neue Herausforderung hinzu und reproduzieren Sie funktionelle Bewegungsmuster f&uuml;r allt&auml;gliche Aktivit&auml;ten oder sportartspezifische Leistungen.

Die Resistance Loops von PTP eignen sich f&uuml;rs Training von H&uuml;ften, Oberschenkel- und Schulterbereich auf dem Microband-Level 04. Das Band wird eingesetzt, um diese Muskelpartien gezielt anzuregen und zu st&auml;rken. Beiliegend finden sich &uuml;ber 30 &Uuml;bungen zum Aufbau eines effektiven Trainings.

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Der Fitnesshandschuh f&uuml;r Herren von Nike schliesst mit Mikro-Klettverschluss. Das leichte Mesh am Handr&uuml;cken sorgt f&uuml;r Atmungsaktivit&auml;t und die dichte Schaumpolsterung an der Innenhand sorgt f&uuml;r D&auml;mpfung und Schutz.

Fitness Handschuhe

Der zerlegbare Gymnastikreifen von V3TEC sorgt mit einem&nbsp;Gewicht&nbsp;von ca. 1,2 kg f&uuml;r ein gutes Training. Er hat einen&nbsp;Durchmesser von ca. 100 cm. Die Wellenoberfl&auml;che an der Innenseite sorgt f&uuml;r einen sp&uuml;rbaren Massageeffekt beim Workout.

Gymnastikreifen mit Gewicht


Der Stimulator SP 6.0 von Compex bietet f&uuml;nf Programmkategorien an: Konditionstraining, Fitness, Erholungsmassagen, Schmerzbehandlung, Rehabilitation. Dank der einzigartigen MI-Technologie (muscle intelligence) passt der Stimulator die Programme automatisch an die Beschaffenheit der Muskulatur an und schafft so eine effektive Elektromuskelstimulation.

Konditionstraining: Ausdauer, Anaerobie, Kraft, Schnellkraft, Cross Training, Rumpfstabilisation, Muskelaufbau, Muskeltraining, Aufw&auml;rmen, Kapillarisation

Fitness: Arme festigen, Oberschenkel straffen, 6-Pack Training, Bauchmuskeltraining, Ges&auml;ss formen

Erholungsmassagen: Trainingserholung, Wettkampferholung, Entspannugsmassage, Anti-Muskelkater, Regenerationsmassage

Schmerzbehandlung: Schmerzbehandlung TENS, Akuter Schmerz, Muskelschmerz, Nackenschmerzen, R&uuml;ckenschmerz, Sehnenentz&uuml;ndung, Schwere Beine, Krampfvorbeugung

Rehabilitation: Muskelatrophie, Muskelkr&auml;ftigung

Lieferumfang

&bull; Zentrale Steuerung

&bull; 4 Module

&bull; Ladestation

&bull; Ladeger&auml;t

&bull; 2 Beutel Snapelektroden 5x10 cm

&bull; 2 Beutel Snapelektroden 5x5 cm

&bull; 2 Beutel Snapelektroden 5x10 cm (1 Snap)

&bull; Transporttasche

&bull; USB-Kabel

&bull; Bedienungsanleitung

Stimulator SP 6.0

Vielseitiger und platzsparenden Multifunktionstrainer f&uuml;r Klimmz&uuml;ge und Liegest&uuml;tze in verschiedenen Variationen f&uuml;r abwechslungsreiches Training. Zum Einh&auml;ngen in T&uuml;rzargen von mindestens 86 cm Breit. Keine Verwendung von Schrauben n&ouml;tig. Maximales Benutzergewicht 110 kg.

Multifunktionstrainer

Das Springseil von Nike bringt frischen Schwung in Ihr Home-Fitness. Das Seil rotiert in den Griffen, die wiederum mit Anti-Rutsch-Technologie ausgestattet wurden. Die L&auml;nge des Seils ist individuell verstellbar, wodurch es sich f&uuml;r alle K&ouml;rpergr&ouml;ssen bestens qualifiziert.

Springseil

Der Bauchtrainer von tectake ermöglicht Dir ein Multifunktionstraining genau so flexibel, wie es Dein Körper sein sollte. Mit nur wenigen Minuten am Tag erreichst Du große Erfolge. Der Bauchtrainer lässt sich ganz einfach bei Dir daheim Auf und Abbauen. Durch die gepolsterten Knieablagen, sowie die gepolsterten Handgriffe, wird Dein Training noch sicherer und effektiver. Du kannst verschiedene Schwierigkeitsgrade auswählen. Deine Ausdauer, Fitness und Muskelleistung werden erfolgreich zunehmen. Das Gerät eignet sich auch als Rückentrainer. Praktisch: Dadurch, dass der Bauchtrainer zusammengeklappt werden kann, kannst Du ihn jederzeit platzsparend hinter der Türe oder im Schrank verstauen. Bestelle Dir noch heute den individuellen Bauchtrainer von tectake.&nbsp;Highlights:<ul><li>5-fach verstellbar für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade</li><li>Bauchtrainer mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten der Bauchmuskeln</li><li>Ausdauer und Muskelleistungen werden gesteigert</li><li>Mit wenigen Minuten am Tag zum persönlichen Fitnessziel</li><li>Bequem von zuhause</li><li>Schneller Auf und Abbau</li><li>Fitnessgerät platzsparend zusammenklappbar</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse (LxBxH): 100 x 54 x 92 cm</li><li>Masse geklappt (LxBxH): 54 x 24 x 127 cm</li><li>Grifflänge: 15 cm</li><li>Rohr Ø: 2,5 cm</li><li>Belastungsgewicht: 100 kg</li><li>Gewicht: 10 kg</li><li>Trainingscomputer: Wiederholungen/ Minute, Zeitanzeige, Kalorienzähler</li><li>Material: Stahl, Kunststoff, Schaumstoff</li><li>Batterien: 1 AA Batterie (Nicht im Lieferumfang enthalten)</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>1 Bauchtrainer</li><li>1 Montageanleitung</li></ul>

Bauchtrainer mit Trainingscomputer

Löse deine Verspannungen und Verklebungen im Bindegewebe und fördere die Durchblutung mit der leichten aber dennoch äußerst belastbaren Faszienrolle von tectake. Durch Druck und Bewegung wirkt die Hartschaumrolle gezielt auf bestimmte Bereiche. Die Noppenoberfläche sorgt für eine tiefgehende Massage. Das Trainingsgerät eignet sich ideal, um die Muskulatur auf sportliche Aktivität vorzubereiten, oder die Regeneration nach einer sportlichen Betätigung zu unterstützen. In der therapeutischen Anwendung fördert die Massagerolle Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit. Finde zu einem völlig neuen Körpergefühl mit der wohltuenden Faszienrolle von tectake.&nbsp;Highlights:<ul><li>Belastbares und robustes Trainingsgerät</li><li>Noppen sorgen für tiefgehende Massage</li><li>Gezielte Wirkung auf bestimmte Bereiche</li><li>Optimal zur Sportvorbereitung und zur schnellen Regeneration</li><li>Ideal für Reha-Übungen</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse (LxBxH): ca. 335 x 145 x 145 mm</li><li>Noppentiefe: ca. 7 mm</li><li>Innendurchmesser: ca. 100 mm</li><li>Zugelassenes Benutzergewicht: 100 kg</li><li>Gewicht: ca. 950 g</li><li>Material: Ethylen-Vinylacetat (EVA), Polyvinylchlorid (PVC)</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>Faszienrolle</li></ul>

Faszienrolle Massagerolle

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Effektives Training auch für Zuhause - mit dieser Trainingsbank von tectake hältst Du Dich in den eigenen vier Wänden fit. Übungen für Bauch-, Rücken-, Hüft- und Gesäßmuskulatur können dank dieser verstellbaren Trainingsbank optimal angepasst und effizient ausgeführt werden.&nbsp;Highlights:<ul><li>Robuster Stahlrohr-Rahmen sorgt für festen Stand</li><li>Verstellbar für optimalen Trainingserfolg</li><li>Trainingsbank in modernem Design</li><li>Belastung bis zu 100 kg</li><li>Liegefläche gepolstert</li><li>Einfache und schnelle Montage</li><li>Unterschiedliche Übungen möglich</li><li>Zusammenklappbar zum platzsparenden Aufbewahren</li><li>Rutschfeste Kunststoff Stopper</li><li>Weiche Schaumstoffrollen für angenehmes trainieren</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse (LxBxH): ca. 118 x 33,5 x 66 cm</li><li>Liegefläche: 100 x 30,5 x 4 cm</li><li>Stufenweise verstellbar</li><li>Durchmesser Schaumstoffrollen: 7,5 cm</li><li>Robuster Stahlrahmen: 4 x 4 cm</li><li>Masse zusammengeklappt: 75 x 36 x 33 cm</li><li>max. Belastung 100 kg</li><li>Polsterstärke ca. 3 cm</li><li>Gewicht: ca. 8 kg</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>1 Trainingsbank komplett inkl. Montagematerial</li></ul>

Sit Up Bank 2-fach klappbar

Mit dieser Dip Station trainierst Du optimal Brust-, Rücken-, Bauch- und Armmuskulatur bequem von zuhause aus. Sie ist aus robustem Stahl gefertigt und eignet sich ideal für den professionellen Einsatz zu Hause. Dips eignen sich perfekt zur Definition des Trizeps und der Armmuskulatur. Starte jetzt Dein Training mit der Dip Station von tectake! &nbsp;Highlights:<ul><li>Ideal für Training der Brust-, Rücken-, Bauch-, Arm- und Beinmuskulatur</li><li>Definition des Trizeps und der Armmuskulatur durch Dips </li><li>Dip Station für Knee Raises und Beinlifts</li><li>Robuste Stahlkonstruktion</li><li>Gute Standfestigkeit durch Gummi Puffer-Endkappen</li><li>Max. Körpergewicht: 120 kg</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse: ca. 99 x 66 x 123,5 cm</li><li>Abstand der Holme: ca. 58 cm</li><li>Griffe: ca. 20 cm lang, Ø ca. 3 cm</li><li>Gewicht: ca. 13 kg</li><li>Belastbar bis 120 kg</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>1 Dip Station</li><li>1 Aufbauanleitung</li></ul>

Dip Station

Die Bizeps Curl Hantelbank von tectake bietet ideale Voraussetzungen für den Aufbau kompakter Bizeps Muskeln von zuhause aus. Bei der häufig auch "Scottbank" genannten Curlbank steht das isolierte Training von Bizeps im Mittelpunkt. Durch die Anordnung von Sitzfläche und Armpolster wird der Körper so sicher fixiert, dass keine weiteren Muskeln, etwa zur Sicherung des Stands beansprucht werden müssen. Somit kann alle Energie für die Curls genutzt werden. Die zahllosen Einstellmöglichkeiten der Trainingsbank helfen dabei, für jeden die perfekte Konfiguration zu finden. Zusätzlich kann die Curlbank aber auch für das Trizepstraining benutzt werden, indem man sich mit dem Rücken an das Armpolster lehnt und Trizepscurls über dem Kopf ausführt. Die robuste Stahlkonstruktion macht die Hantelbank zu Deinem perfekten Trainingspartner. Sichere Dir jetzt Deine funktionelle Bizeps Curl Hantelbank.&nbsp;Highlights:<ul><li>Hantelbank mit starker Polsterung für maximalen Trainingskomfort</li><li>Armablage 4-fach verstellbar</li><li>Sitzfläche 5-fach verstellbar</li><li>Gute Standfestigkeit durch rutschfeste, Kunststofffüsse</li><li>Robuste Stahlkonstruktion</li><li>Trainieren von zuhause</li><li>Einfache und schnelle Montage</li></ul>&nbsp;Technische Details:<ul><li>Totalmasse (LxBxH): 98 x 65 x 94 cm</li><li>Armablage (Max-Min H): 94 - 80 cm</li><li>Hantelablage (Max-Min H): 72 - 53 cm</li><li>Polsterstärke: 3 cm</li><li>Stahlgestell (LxB): 4 x 4 cm</li><li>Maximales Körpergewicht: 100 kg</li><li>Gewicht: 10,5 kg</li><li>Material: Gestell: Lackierte Stahlkonstruktion, Polster: Kunstleder</li></ul>&nbsp;Lieferumfang::<ul><li>1 Bizeps Curl Hantelbank</li><li>1 Montageanleitung</li></ul>

Scottbank

Die multifunktionelle Sportuhr iD.RUN HR von Sigma integriert eine GPS-Sportuhr, einen Activity Tracker, einen Herzfrequenzmesser, eine Stoppuhr und eine Armbanduhr in einem Gerät und ist daher eine hervorragende Wahl sowohl für Freizeitläufer als auch für Marathonprofis! Die GPS-basierte iD.RUN sammelt verschiedene Daten wie Geschwindigkeit, Distanz und verbrannte Kalorien und erlaubt Ihnen im Anschluss daran die Statistiken über das DATA CENTER oder die kostenlose SIGMA LINK App detailliert zu analysieren. Die Sportuhr erlaubt sogar Nahfeldkommunikation (NFC) mit Android Smartphones. Die iD.RUN HR ist auch mit einem integrierten Activity Tracker ausgestattet, der sich auf Wunsch deaktivieren lässt. Dank optischem Sensor im Armband und Shortcut-Taste können Sie Ihre aktuelle Herzfrequenz schnell messen, ohne dass ein Brustgurt dafür erforderlich ist. Zudem kann die iD.RUN die durchschnittliche und maximale Herzfrequenz sowie im Allgemeinen als auch pro Runde berechnen. Dank mitgelieferter Li-Ionen-Batterie ist die Sportuhr aufladbar und dank der IPx7-Schutzklasse auch wasserdicht.<ul><li>Farbe: Schwarz </li><li>Material: Kunststoff + Mineralglas + Silikon-Handgelenkband</li><li>Abmessungen: 4,8 x 4 x 1,8 cm (L x B x H)</li><li>Schutzart: IPx7</li><li>Misst die Geschwindigkeit und Distanz (GPS-basiert)</li><li>3 Sport-Profile: Gehen, Laufen und Radfahren</li><li>Automatisch Start/Stopp/Runden</li><li>Mit monatlicher Trainingsstatistik sowie persönlichen Bestleistungen</li><li>Activity Tracker für Schritte, Distanz und verbrannte Kalorien (kann deaktiviert werden)</li><li>Misst die Pulsfrequenz durch den eingebauten optischen Sensor im Handgelenkband</li><li>Berechnet die durchschnittliche / maximale Pulsfrequenz (im Allgemeinen / pro Runde)</li><li>Mit Tasten für aktuelle Pulsfrequenz</li><li>Nahfeldkommunikation (NFC) mit Android Smartphones via SIGMA LINK App</li><li>Herzfrequenz-Intensitätszonen</li><li>Stoppuhr-Funktion</li><li>24-Stunden Uhranzeige</li><li>Hintergrundbeleuchtetes Display </li><li>Mit Batteriestandsanzeige</li><li>Enthält 1 x Li-Ionen-Batterie (wiederaufladbar)</li></ul>