Men’s Health Sport

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2 x Kabelzug-System (beidseitig) für Men&#39;s Health Power RackDas Herzstück eines jeden Home-Gyms stellt zweifelsohne das Men&#39;s Health Power Rack dar. Die dafür passende und unentbehrliche Ergänzung ist dieser hochwertige Kabelzug im Men&#39;s Health Look! Mit diesem Tool lassen sich nun auch Zug-Übungen in Dein Workout integrieren.Der Kabelzug bietet Dir maximale Sicherheit beim Training und ermöglicht ein umfassendes Workout-Programm mit Zugübungen in jeglichen Variationen. Das einzigartige Design macht es zu einem echten Eyecatcher in Deinem Home-Gym.Den Gang ins Fitness-Studio kannst Du Dir in Zukunft sparen, denn Du hast mit diesem Universal-Tool alles was Du für Dein Home-Workout benötigst. Die Ausstattung des Men&#39;s Health Kabelzugs:  Stabile Rahmenkonstruktion Sichere Fixierung am Men&#39;s Health Power Rack Inklusive mit zwei extra leichten Einhandgriffen 2x Hantelscheibenaufnahme je Seite für Ø30 oder Ø50 mm Scheiben Feder-Dämpfung Reibungslose Kabelführung Mit reissfestem Stahlseil - kunststoffummantelt Mit bodenschonenden Kunststofffüssen Die Men&#39;s Health Kabelzugstation für Power Rack im Detail:Rahmen-Material: Stahl pulverbeschichtetHauptrahmen: 60 x 60 x 2 mmAufstellmass (BxTxH): 72,5 x 69,5 x 216 cm je SeiteGesamtgewicht: ca. 45 kgHantelscheibenaufnahme für Ø30 oder Ø50 mm ScheibenMaximale Belastung: 160 kgFarbe: schwarz-silber

Kabelzugstation

Nicht ohne Grund nutzen Star-Personaltrainer und Coaches im Leistungssport weltweit vermehrt Widerstandsbänder in ihren Trainingseinheiten. Kaum ein Trainingstool bietet dermassen versatile Verwendungsmöglichkeiten. Power Bands sind die idale Ergänzung, sei es zur Rehabilitation nach Sportverletzungen, fürs Warmup, zur Kräftigung der Muskulatur, als zusätzlicher Trainingswiderstand oder unterstützend bei z.B. Pull Ups. Damit sind Power Bands ein Fitnessstudio im Miniformat. Durch Verwendung verschiedener Zugstärken/Widerstände im Training, lässt sich jede Muskelgruppe effektiv trainieren -Dies alles abgestimmt auf die individuellen Ziele und Anforderungen. Zudem eignet es sich für Dehnübungen. Durch seinen geringen Platzbedarf findet es auch problemlos in jeder Sport- oder Reisetasche Platz. So musst Du auch auf Geschäftsreisen oder im Urlaub nie Dein Training vernachlässigen und bleibst aktiv. Das Men&#39;s Health Power Band im Detail:Stärken: leicht-mittel-schwer (light, medium, heavy)Material: LatexArikel-Name: Power Band LIGHT (leicht)Gewicht: 190gArikel-Name: Power Band MEDIUM (mittel)Gewicht: 270gArikel-Name: Power Band HEAVY (stark)Gewicht: 386gLiefereinheit: 1 Stk.

Power Band

Wenn es um den Aufbau eines ästhetischen, muskulösen Körpers geht, begehen viele oft den Fehler zu einseitig zu trainieren. Dadurch wird zwar oft ein bestimmter Teil des Muskels besonders dominant zum Wachsen angeregt, andere Muskeln werden dabei aber in der Regel vernachlässigt. Aus diesem Grund ist eine Belastung aus den verschiedensten Arbeitswinkeln für Ihren Traumkörper auch so wichtig. Als Bonus beugen Sie damit gleichzeitig Dysbalancen vor und bleiben langfristig verletzungsfrei. Diese robuste Multifunktions-Bank lässt sich von aufrechten 90 Grad bis in eine gerade Position mit 0 Grad absenken und ermöglicht Dir so ein vielseitiges Training verschiedener Muskelgruppen. Egal ob Du Schrägbankdrücken, Trizeps-Überzüge, Sitzendes Schulterdrücken oder andere Übungen durchführen willst, diese Hantelbank bietet stets die perfekte Unterlage.     Robust, langlebig & optisch ein Hingucker! Angenehme Polsterung! Markenqualität - für alle Gewichtsklassen geeignet.    Maximale Sicherheit beim Training, Hochwertige Verarbeitung, Einfach und schnell verstellbar - so bist Du immer bereit für die nächste Übung! Technische Daten:Farbe: schwarz-rotGewicht: 28 kgMaterial: Stahl pulverbeschichtet, Schaumstoff, Kunstleder PVCAufstellmass (LxBxH): ca. 1264 x 605 x 460  1260 mmMasse Polsterung (L x B): ca. 1180 x 240-320 mm, 60 mm dickGesamtgewicht: ca. 28 kgMaximale Gewichtsbelastung: 300 kg

Universal Hantelbank

Neben dem Training der grossen Muskelgruppen ist vor allem eine ausreichende Forderung der unterstützenden Auxiliarmuskulatur extrem wichtig. So werden Fehlbelastungen und dadurch entstehende Dysbalancen verhindert. Diese können vor allem im späteren Verlauf zu Verspannungen und Schmerzen führen, was den weiteren Trainingserfolg massiv ausbremsen kann. Durch den synergistischen Effekts eines ergänzenden Stability-Trainings lässt sich so auch die Leistung bei anderen Übungen deutlich verbessern und die Reizgebung auf die Muskulatur erhöhen.Dieser  Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Abwechslung in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige Material ermöglicht die Ausführung einer Vielzahl von Übungen, von Gym Ball-Push Ups, bis hin zu Klappmessern und Stability Crunches. Welche Grösse ist für mich die Richtige:    unter 175cm Körpergrösse Ø55cm     bis 175cm Körpergrösse Ø65cm     bis 185cm Körpergrösse Ø75     grösser als 185cm - Ø85 Der Men&#39;s Health Gymnastikball im Detail:Gewichte:     Ø65 cm =  1000g,     Ø75 cm = 1200g,     Ø85 cm =1500gFarbe: schwarz

Gymnastikball

Das Herzstück eines jeden Home-Gyms stellt zweifelsohne dieses Power Rack dar. Auf einer Fläche von gerade einmal 3qm ermöglicht es die sichere  Durchführung aller Grundübungen, wie z.B. Squats, Deadlifts und Überkopfdrücken. In Kombination mit einer Hantelbank transformiert es  zur ultimativen Bench Press-Station.Gleichzeitig eignen sich die aufgerauten Griffe perfekt für Klimmzüge, um Ihrem Oberkörper zur begehrten V-Form zu verhelfen oder Hängende Beinheber für ein stahlhartes Sixpack.Das Men&#39;s Health POWER Power Rack bietet Ihnen maximale Sicherheit beim Training und ermöglicht ein umfassendes Freihantelworkout. Ebenso dient es zur platzsparenden Verstauung der Gewichtsscheiben, sodass Sie Ihr gesamtes Equipment an einem Ort ohne unnötigen Platzbedarf sammeln können. Das einzigartige Design machen es zudem zu einem echten Eyecatcher. Ausstattung des Power-Rack&#39;s:Massiver Vierkant-Stahlrohr-Rahmen (freistehend und kippsicher)Multifunktionelle KlimmzugstangeMulti-Klimmzug-HandgriffeLanghantelablage kurzLanghantelablage langHantelscheibenaufnahmen Spezifikationen:Material: Stahl pulverbeschichtetHauptrahmen: 60 x 60 x 2 mmAufstellmass (B x T x H): 1810 mm x 1430 mm x 2260 mmGesamtgewicht: ca. 88 kgHantelscheibenaufnahme: Ø50 mm / 300 mmMaximale Gewichtsbelastung: 300 kgFarbe: rot-schwarz Hinweis: Die Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten.

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